チャンスがピンチなお年頃

婚活カウンセリングは大阪のプレ婚マルマロン心理カウンセラー小林順子

チャンスが巡ってきた!

ラッキーですよね。

このチャンスを逃すまいと必死に食らいつく。

ちょっと待って。

でも、もしこのチャンスをモノに出来なかったら?

もう二度とチャンスは訪れない?

失敗できない?

なら、このチャンスは見逃しとく?

だって、失敗できないんだもん。

まさにチャンスがピンチなお年頃。

何時頃からこんな思考になったかな?

ここで質問。

このチャンス逃して何かお得な事ありますか?

具体的に述べよ。

え?

「傷つかずに済む」って?

それ、本当にそうですか?

チャンスをモノにする事と

傷つかずに済む事を天秤にかけてみて。

どうですか?

選べない?動けない?

なぜ?

そんなお話、プレ婚マルマロンでしています。

そもそもなぜそうなった?

そもそも婚活する前に。プレ婚

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    失敗なのか?経験なのか?

    婚活セカンドオピニオンはプレ婚マルマロン

    苦労は買ってでもしろ

    昔の人はこんな事言ってましたね。

    これって、苦労したことが経験となって次につながるって事ですよね。

    例えば、交際相手がDVな人だった場合。

    この経験を失敗で終わらす人と、経験として活かせる人と。

    前者はこんな苦労買っちゃダメですよね。

    ではどうするか?

    そんな失敗しないようにすれば良いんです。

    どうやって?

    そもそも、なぜそんなDV相手を選んでしまったのか?

    ここが重要。

    この原因がわからなければ、何度も何度も繰り返し失敗してしまう。

    経験が活かされない訳です。

    繰り返し失敗してしまう方、そもそもなお話プレ婚マルマロンでしてみませんか?

    そもそも婚活する前に。

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      逃げる?逃げられる?

      婚活セカンドオピニオンはプレ婚マルマロン

      「逃げる」というのは、ターゲットにされている時。

      つまり受け身の時

      「逃げられる」というのは、追いかけている状態。

      つまり攻めの時

      よく

      「追えば逃げる。逃げれば追う」

      という言葉を耳にします。動物的本能から来る心理。

      実際に今まで生きてきて、

      他人相手に逃げたり逃げられたりした事ありますか?

      物事に対して逃げた経験はあるでしょうけど、

      他人に対して逃げたり逃げられたりの経験って・・・

      そんなお話、プレ婚マルマロンでお伺いしています。

      そもそもなお話。

      婚活する前、プレ婚時期に知っておくこと。気づいておくこと。

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        意味のある痛み 意味のない痛み

        婚活セカンドオピニオンはプレ婚マルマロン

        自分自身が感じる「痛み」ってどんなものがありますか?

        歯が痛い

        ひどい頭痛

        説明しようが無い心の痛み

        この3つの痛みの違いって何でしょう?

        「歯が痛い」

        治療すれば治る痛み

        「ひどい頭痛」

        薬を使っても治らない。眠っているときだけ痛みから解放される。

        「説明しようが無い心の痛み」

        自分にしかわからない痛み。失恋した。心を傷つけられた。

        では、どんな「痛み」なら耐えられますか?

        結果に希望が持てる痛みは我慢しがいがありますよね。

        治療したら治るんですから。

        この歯痛は治るんだから。治るための痛み。

        では、原因不明の痛みや、

        出口の見えない心の痛みは我慢できますか?

        治るかどうかもわからない。どうやって治せばいいのかもわからない。

        この痛みは何のため?

        意味の無い痛み、ご自身はどうしていますか?

        そんなお話、しています。

        カウンセリング、お気軽にご連絡ください。

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          優越感・劣等感 その影に隠れる正体は?

          婚活セカンドオピニオンはプレ婚マルマロン

          目の前にいる他人に対して様々な感情が芽生えますよね。

          初めて対面した相手を無意識のうちに選別してしまうのでは?

          その主軸の感情が優越感と劣等感。

          では、相手に対して優越感を感じる時

          どんな感情が芽生えますか?

          「軽蔑、嫌悪」

          「慈愛、庇護欲」

          これ、真逆ですよね。

          でもどちらも「優越感」から派生する感情。

          では、相手に対して劣等感を感じる時

          どんな感情が芽生えますか?

          「恐怖、逃走」

          「尊敬、憧れ」

          この感情もまた真逆ですが、

          どちらも「劣等感」から派生する感情。

          さて、あなたが感じているその「優越感」と「劣等感」はどちら側の感情ですか?

          そんな事を紐解きながら、自分を知る時間。

          そもそもなお話。

          婚活する前にわかっておかなくてはならない事。

          そうすれば、出会わなくても出逢えるんです。

          プレ婚マルマロンは、そんなご相談を広く承っております。

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            やれば出来る!の後に続く言葉は?

            婚活セカンドオピニオンはプレ婚マルマロン

            「やれば出来る!」

            お笑い芸人さんでこの言葉を使っている方がいますよね。

            とても肯定的で元気になれるし励まされます。

            あなたなら出来る!

            あなたはやればできる子よ。

            幼少の頃から幾度となくこの言葉をかけられて、励まされてきた方も多いと思います。

            「やれば出来る」とは便利な言葉で、

            やらない理由にもできてしまいます。

            「やれば出来るからやらなくていい」

            「やれば出来るから今じゃなくていい」

            「やればできるからいつかやる」

            ご自分の中で「やれば出来る」と思っている事ありますか?

            「婚活すれば結婚できる」

            「出会いがあれば結婚できる」

            ご自分の中の「やれば出来る」をやる理由に変換すると

            「やれば出来るから頑張ってやり遂げる」

            「やれば出来るはず。だから諦めない」

            「やれば出来る!信じて実行する」

            やらない理由にするのも自分自身だし、

            励みにして前へ進むのも自分自身。

            そんなそもそもなお話。

            婚活する前にそもそもなお話。

            プレ婚マルマロンでしています。

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            痛いの痛いの飛んでいく人、飛んでいかす人

            婚活セカンドオピニオンはプレ婚マルマロン

            子供の頃、お母さんにやってもらいましたよね。

            「痛いの痛いの飛んでいけ」

            何故だか痛みが飛んでいきませんでしたか?

            言葉だけじゃなくて、お母さんに触れてもらってましたよね?

            患部をさすりながら「痛いの痛いの飛んでいけ」

            このさすってもらう行為が実は重要で。

            「誰に触れてもらうか」

            誰でもいいわけではないですよね。

            いくら子供の頃でも、見知らぬ怖そうな人にさすられても恐怖しかない。

            絶対的に安心できる信頼している親(相手)だから、

            痛いの飛んでったわけで。

            本当の痛みを和らげるのは、安心できる人がいるかどうか。

            そして、自分自身が誰かの痛みを和らげられているのか。

            そんな「気持ち」ありますか?

            そもそも婚活する前になお話。

            プレ婚マルマロンは、そもそもなお話しています。

            蓋が出来ない感情の正体

            婚活セカンドオピニオンはプレ婚マルマロン

            突然湧き上がるような「イラっ」とした感情、経験したことありませんか?

            冷静に考えると全然大したこと無いのに、何故だか沸々と自分の中から抑えられない感情が湧き上がる。

            何故、今日はこんなに許せないんだろう。

            何故、今日はこんなに納得できないんだろう。

            この感情は、過去の自分の抑えていた感情です。

            これは厄介で、ちょっとしたきっかけで突然出ます。

            一度出ると度々出ます。

            そう。

            蓋が緩んでしまったから。

            感情に蓋をしても、いつか緩みます。

            緩むだけでなく、抑えていた感情が爆発して吹っ飛びます。

            どうすればいいのか?

            抑えていた感情の中身を知って、理解し、納得しピリオドを打つことです。

            そんなお話プレ婚マルマロンではしています。

            ピリオド打てたら、出逢えます。自然に。

            なぜ出逢えないのか?そもそも、あなた自身が準備不足なのでは?

            その準備のお手伝い、プレ婚マルマロンで。

            お気軽にご相談ください。

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              不確かなものへの期待

              婚活セカンドオピニオンはプレ婚マルマロン

              はっきりさせたい事とはっきりさせたくない事ってありますよね。

              相手の気持ちを想像する時。

              想像するということは、不確かな状態。

              この不確かな状態をはっきりさせたいというのは、ある程度自分の中で勝算がある時ではないでしょうか?

              一方、はっきりさせたくない時は

              「嫌われているかもしれない(不安)」

              「けど、嫌われてないかもしれない(期待)」

              「裏切られたかもしれない(不安)」

              「何か事情があったかもしれない(期待)」

              不確かな事柄に関しては、期待と不安が表裏一体で付きまといます。

              ずーっとはっきりさせないで、現実から目をそらし不確かなものへ期待しすぎていませんか?

              期待することは悪い事ではありませんが、そのままでは期待が現実の喜びになることはありません。

              そんなそもそもなお話。

              プレ婚マルマロンではしています。

              そもそも婚活する前になお話。

              婚活セカンドオピニオンはプレ婚マルマロン

              想像と妄想の違い

              婚活セカンドオピニオンはプレ婚マルマロン

              妄想とはありもしない事実を事実だと思い込む事。

              想像とは現実には無い事柄を心の中に描く事

              想像と妄想って似てるけど違う。

              マイナス思考の方が信じられやすく受け入れられやすいというお話は、何度かこのコラムでもしていますが、想像と妄想もそれ。

              では、これは想像?妄想?

              「結婚して幸せな自分」

              「仕事が順調な自分」

              「ダイエットに成功した自分」

              「明日プロポーズされる自分」

              「お金持ちな自分」

              「スタイル抜群な自分」

              「人気者な自分」

              想像できますか?

              それとも妄想しちゃいますか?

              未来のなりたい自分は想像なのか妄想なのか。

              そんなお話プレ婚マルマロンではしています。

              そもそもなお話。

              そもそも婚活する前になお話。